SPORT ZONE
Milon circle
Voordelen:
-
Volledige lichaamstraining in slecht 35 minuten door een combinatie van cardio- en krachttraining
-
Individuele aanpassingen op basis van jouw niveau
-
Het circuitontwerp zorgt ervoor dat je nooit hoeft te wachten op apparaten, wat zorgt voor een vlotte training
-
Ideaal voor zowel beginnende als ervaren sporters
-
Begeleiding door onze coaches
-
Motiverende en fijne community!
Begeleid trainen
Voordelen:
-
Individueel trainingsschema, volledig aangepast aan jouw specifieke doelen en behoeften (krachttoename, gewichtsverlies, flexibiliteit of algehele fitheid)
-
Ideaal voor zowel beginnende als ervaren sporters
-
Persoonlijke begeleiding door onze coaches, zodat je alle oefeningen op een veilige en correcte manier kan uitvoeren
-
Voortgangsmonitoring voor een continue uitdaging
-
Motiverende en fijne community!
Groepslessen
Voordelen:​
-
Motiverende omgeving waar je elkaar kan aanmoedigen en inspireren om je grenzen te verleggen
-
Mogelijkheid om nieuwe mensen te leren kennen met hetzelfde doel en dezelfde interesses als jij!
-
Professionele begeleiding om ervoor te zorgen dat je de oefeningen correct een veilig uitvoert
-
Vast schema om je te helpen bij het behouden van consistentie in je trainingsroutine
-
Volledige workout in 60 minuten met opwarming en cooldown inbegrepen
-
Geschikt voor alle niveaus!
THERAPEUTISCHE ZONE
HealthMate infraroodcabine
Voordelen:
-
De diepgaande warmte zorgt voor ontspanning van spieren en verlichting van gewrichtspijnen
-
Infraroodwarmte stimuleert de bloedomloop, waardoor zuurstof en voedingsstoffen efficiënter door het lichaam worden vervoerd
-
Versterking van het immuunsysteem door een grotere aanmaak van witte bloedcellen
-
Ontgiftiging van het lichaam door toxines op het cellulair niveau te verwijderen wat zorgt voor een gezondere huid en het bestrijden van acné en eczeem
-
Therapeutische ontspanning en vermindering van stress
StimaWell EMS mat
Voordelen:
-
Gebruik van TENS en EMS voor pijn- en spiertherapie
-
Dynamische dieptegolven en warmte zodat een aangename massage gecombineerd kan worden met intensieve spierstimulatie
-
Individuele aanpassing en gerichte therapiekeuze op basis van jouw rugklachten
-
30 minuten volledige ontspanning
-
UNIEK in België!