top of page
LOGO BETER.png

De kracht van gezond bewegen

DSC_0028.JPG

PERSOONLIJKE BEGELEIDING TOT CORRECT BEWEGEN

Bij Persano gaan we een stukje verder dan enkel beweging. We leggen de nadruk op de kracht van gezond bewegen en het positieve effect ervan op het algemeen welzijn.

Ook voor mensen met fysieke klachten of beperkingen maken wij graag een programma op maat.

Neem gerust contact met ons op voor meer informatie.

Sport zone

1

Milon Circle

De Milon Circle is een innovatief fitnessconcept dat traditionele workouts transformeert. Door middel van een geavanceerd circuit van cardio- en krachttraining, aangepast aan individuele behoeften via gepersonaliseerde chipkaarten, biedt het een effectieve en tijdbesparende trainingssessie van slechts 35 minuten. De combinatie van geavanceerde technologieën en deskundige begeleiding maakt de Milon Circle een stimulerende en efficiënte fitnesservaring voor zowel beginners als ervaren sporters.

2

Begeleid trainen

Begeleid trainen biedt een gepersonaliseerde fitnesservaring, gericht op kracht, flexibiliteit en stabiliteit. De professionele begeleiding zorgt voor correcte uitvoering en optimale resultaten, of je nu beginner bent of ervaren sporter. Een effectieve en motiverende weg naar een gezonder en fitter lichaam.

3

Groepslessen

Groeplessen zijn stimulerend en motiverend. Onder begeleiding van een instructeur train je samen met anderen, variërend van cardio en HIIT tot rugscholing. Het groepsgevoel en de onderlinge steun helpen je om je fitnessdoelen te behalen en het beste uit elke training te halen. De groepslessen zijn een motiverende en inclusieve omgeving waarin iedereen, ongeacht leeftijd, kan werken aan zijn of haar gezondheid en fitheid. Keuze uit verschillende lessen: intensieve lessen, Fit PLUS, HIIT en rugscholing

Vrouw en man in een sauna

  Therapeutische zone  

Onze HealthMate infraroodcabine biedt opmerkelijke medische voordelen. De diepgaande warmte bevordert de bloedsomloop, verlicht spierspanning en gewrichtspijn, versnelt het herstelproces en versterkt het immuunsysteem. Bovendien helpt de sauna bij het ontgiften van het lichaam en biedt het therapeutische ontspanning, stressvermindering en een algeheel gevoel van welzijn. Een waardevolle investering in jouw gezondheid!

 

De Stimawell EMS voelt aan als een warme, intensieve dieptemassage met het grote voordeel dat het spierstelsel van de rug bij elk gebruik wordt versterkt. Bovendien zorgt het TENS systeem (transcutane elektrische neurostimulatie) voor het blokkeren van de pijnprikkel waardoor zenuwpijn aanzienlijk afneemt.

GRAAG EEN GRATIS PROEFSESSIE?

Tervuursesteenweg 270, 1981 Hofstade Zemst

0471 93 83 72

"Als 70+ ben ik gemotiveerd om mobiel te blijven en soepel te kunnen bewegen.

Bij Persano sport ik 2x per week aangepast aan mijn mogelijkheden en met resultaat.

Een heel tof team staat achter je.

Persano the place to be!!"

 

Sportieve groetjes,

Mia

bottom of page